Würgen von vorne-Kehlkopfgrubendruck-Körperabbiegen-Seitstreckhebel: Unterschied zwischen den Versionen
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| Mit Zug am Arm nach oben und Schritt des linken Fußes vor Ukes Hals bereitet Tori den Einstieg ... | | Mit Zug am Arm nach oben und Schritt des linken Fußes vor Ukes Hals bereitet Tori den Einstieg ... | ||
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| ... in den [[Seitstreckhebel]] vor. | | ... in den [[Seitstreckhebel]] vor. | ||
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Aktuelle Version vom 22. November 2018, 19:13 Uhr
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| Uke würgt mit beiden Händen von vorne.
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| Sofort drückt Tori mit den zusammengelegten Mittel- und Zeigefinger der rechten Hand von oben nach unten in Ukes Kehlkopfgrube (Kehlkopfgrubendruck). Sobald Uke mit dem Oberkörper zurückweicht, ...
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| ... gleitet Tori an Ukes rechte Seite und bringt seine linke Hand an Ukes unteren Rückenbereich.
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| Mit Körperabbiegen bringt Tori Uke zu Boden, wobei der Druck in der Kehlkopfgrube so lange wie möglich beibehalten wird.
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| Am Boden setzt Tori im tiefen Stand (Oberkörper so wenig wie möglich vorgebeugt) zunächst den Kehlkopfgrubendruck fort und fixiert dabei Ukes rechten Arm mit seiner linken Hand gegen die eigene Leiste.
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| Mit Zug am Arm nach oben und Schritt des linken Fußes vor Ukes Hals bereitet Tori den Einstieg ...
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| Datei:KehlkopfgrubendruckWuergenVonVorne08.gif
| ... in den Seitstreckhebel vor.
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